中年男士脚后跟疼可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨结核、类风湿关节炎等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于长期、剧烈运动导致跟腱受到反复牵拉引起的炎症反应。患者会出现跟腱处疼痛、肿胀等症状。可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛和抗感染治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由长时间站立或走路造成的足底筋膜过度使用而引起的炎症。典型表现为早晨起床下地时足跟最痛，行走一段距离后，感觉舒适，接着又开始出现疼痛。患者可在医生指导下通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨下方的滑囊发生炎症，多由外伤引起，会导致局部充血水肿，从而引起疼痛的情况发生。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物以减轻疼痛。
4.跟骨结核
跟骨结核主要是结核杆菌侵犯骨骼系统所诱发的一种疾病，在病情发展过程中可能会因为炎症刺激周围组织而引起疼痛的症状。患者需要配合医生通过手术的方式将病变部位中的坏死组织以及脓液清除干净。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，当累及足部关节时，会引起关节僵硬、肿胀和疼痛，尤其是晨起时更为明显。患者应遵从医生的建议接受物理疗法，如热敷、超声波治疗等，以缓解肌肉紧张和关节僵硬。
针对脚后跟疼痛，建议减少负重活动，穿着合适的鞋垫或鞋子支撑，必要时进行适当的康复训练。定期复查X光片、CT扫描等影像学检查，监测病情变化。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于长期、剧烈运动导致跟腱受到反复牵拉引起的炎症反应。患者会出现跟腱处疼痛、肿胀等症状。可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛和抗感染治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由长时间站立或走路造成的足底筋膜过度使用而引起的炎症。典型表现为早晨起床下地时足跟最痛，行走一段距离后，感觉舒适，接着又开始出现疼痛。患者可在医生指导下通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨下方的滑囊发生炎症，多由外伤引起，会导致局部充血水肿，从而引起疼痛的情况发生。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物以减轻疼痛。
4.跟骨结核
跟骨结核主要是结核杆菌侵犯骨骼系统所诱发的一种疾病，在病情发展过程中可能会因为炎症刺激周围组织而引起疼痛的症状。患者需要配合医生通过手术的方式将病变部位中的坏死组织以及脓液清除干净。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，当累及足部关节时，会引起关节僵硬、肿胀和疼痛，尤其是晨起时更为明显。患者应遵从医生的建议接受物理疗法，如热敷、超声波治疗等，以缓解肌肉紧张和关节僵硬。
针对脚后跟疼痛，建议减少负重活动，穿着合适的鞋垫或鞋子支撑，必要时进行适当的康复训练。定期复查X光片、CT扫描等影像学检查，监测病情变化。
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北京大学第三医院
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