手指扭伤后有点麻木可以考虑冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、神经阻滞、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者受伤48小时内，可使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解肿胀的作用，进而减轻疼痛感。
2.固定包扎
如果只是单纯的软组织损伤，在经过紧急处理之后，可以用绷带或者三角巾将患指固定起来，防止其再次活动导致二次伤害。固定包扎能限制关节活动范围，以免加重损伤程度；同时也有助于促进局部血液循环，加速伤口愈合过程。
3.非甾体抗炎药
对于存在轻微炎症者，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，达到镇痛效果。上述药物具有解热、镇痛及消炎作用，有助于缓解因手指扭伤引起的不适症状。但需注意不宜长期大量使用，以免引起胃肠道副作用。
4.神经阻滞
神经阻滞是通过注射局麻药物阻断特定神经传导的一种方法，在门诊条件下即可完成。此措施用于暂时性地减少由手部神经受损所致之刺痛感与异常感觉。施行前须评估患者是否有禁忌症如出血倾向等，并遵循无菌操作原则以防感染发生。
5.物理疗法
物理疗法包括超声波治疗、电刺激疗法等，需要到医院由专业人员操作。这些治疗方法利用声波或电流刺激受损区域，改善血液循环，缓解肌肉紧张，促进恢复。
在诊断明确为手指韧带损伤后，应避免过度使用受伤的手指，以免加重损伤。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的睡眠质量，有利于身体恢复。
1.冷敷
若患者受伤48小时内，可使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解肿胀的作用，进而减轻疼痛感。
2.固定包扎
如果只是单纯的软组织损伤，在经过紧急处理之后，可以用绷带或者三角巾将患指固定起来，防止其再次活动导致二次伤害。固定包扎能限制关节活动范围，以免加重损伤程度；同时也有助于促进局部血液循环，加速伤口愈合过程。
3.非甾体抗炎药
对于存在轻微炎症者，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，达到镇痛效果。上述药物具有解热、镇痛及消炎作用，有助于缓解因手指扭伤引起的不适症状。但需注意不宜长期大量使用，以免引起胃肠道副作用。
4.神经阻滞
神经阻滞是通过注射局麻药物阻断特定神经传导的一种方法，在门诊条件下即可完成。此措施用于暂时性地减少由手部神经受损所致之刺痛感与异常感觉。施行前须评估患者是否有禁忌症如出血倾向等，并遵循无菌操作原则以防感染发生。
5.物理疗法
物理疗法包括超声波治疗、电刺激疗法等，需要到医院由专业人员操作。这些治疗方法利用声波或电流刺激受损区域，改善血液循环，缓解肌肉紧张，促进恢复。
在诊断明确为手指韧带损伤后，应避免过度使用受伤的手指，以免加重损伤。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的睡眠质量，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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