左肱骨大结节骨折保守治疗后支架拿掉胳膊不能动可以考虑关节功能锻炼、肌肉力量训练、疼痛管理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
从受伤部位开始温和地活动受影响区域，如弯曲和伸展手臂，每日数次。此措施有助于恢复受损关节灵活性及功能，促进康复过程。
2.肌肉力量训练
通过针对性的力量练习计划增强受伤肢体周围肌群强度，通常包括渐进负重法。强化支撑组织可提高稳定性并支持骨骼愈合；此外，增加肌肉量有助于分摊压力以防二次伤害。
3.疼痛管理
采用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解因骨折引起的不适感。减少炎症反应和改善血液循环是减轻患者痛苦的关键因素之一；但须遵医嘱使用。
在处理肱骨大结节骨折时，应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进骨折愈合。
1.关节功能锻炼
从受伤部位开始温和地活动受影响区域，如弯曲和伸展手臂，每日数次。此措施有助于恢复受损关节灵活性及功能，促进康复过程。
2.肌肉力量训练
通过针对性的力量练习计划增强受伤肢体周围肌群强度，通常包括渐进负重法。强化支撑组织可提高稳定性并支持骨骼愈合；此外，增加肌肉量有助于分摊压力以防二次伤害。
3.疼痛管理
采用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解因骨折引起的不适感。减少炎症反应和改善血液循环是减轻患者痛苦的关键因素之一；但须遵医嘱使用。
在处理肱骨大结节骨折时，应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进骨折愈合。
刘泽群
谭金凤
赖迪生
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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