左肱骨大结节骨折保守治疗支架拿掉胳膊不能动可以考虑关节功能锻炼、肌肉力量训练、疼痛管理等治疗措施。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动运动、主动运动和抗阻运动等，旨在恢复受伤部位的活动范围和功能。在专业人员指导下进行，通常每日或隔日一次。此方法适用于肢体功能障碍后需要逐步康复的情况。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练通过渐进增加负荷来增强肌力，可采用哑铃弯举、俯卧撑等方式，在医生建议下定期开展。针对上肢肌群虚弱或因长期制动导致肌力下降时使用。
3.疼痛管理
疼痛管理涉及非药物疗法如放松技巧和物理疗法，以及必要时使用止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。当患者有持续性疼痛影响日常活动时，应考虑使用止痛药物以减轻不适感。
在整个康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动运动、主动运动和抗阻运动等，旨在恢复受伤部位的活动范围和功能。在专业人员指导下进行，通常每日或隔日一次。此方法适用于肢体功能障碍后需要逐步康复的情况。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练通过渐进增加负荷来增强肌力，可采用哑铃弯举、俯卧撑等方式，在医生建议下定期开展。针对上肢肌群虚弱或因长期制动导致肌力下降时使用。
3.疼痛管理
疼痛管理涉及非药物疗法如放松技巧和物理疗法，以及必要时使用止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。当患者有持续性疼痛影响日常活动时，应考虑使用止痛药物以减轻不适感。
在整个康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
氨酚双氢可待因片
路盖克
双氯芬酸钠缓释胶囊
