跟骨内固定术后一般需要3-6个月才能恢复正常。
跟骨内固定术主要用于治疗跟骨骨折，通过手术将跟骨骨折部位进行复位，使用钢板、螺钉等进行内固定。在跟骨骨折后，局部会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情较轻，可以通过保守治疗，如手法复位、石膏固定等，一般在3个月左右就可以恢复正常。如果患者的病情较重，通过手术治疗，如跟骨骨折切开复位内固定术等，一般在6个月左右才可以恢复正常。
患者在术后要注意休息，避免过早下地活动，以免影响骨折的愈合。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于促进骨折的愈合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
