距骨软骨损伤一般情况下建议手术治疗，保守治疗只能够缓解症状，并不能达到治愈的效果。
距骨软骨损伤可能是由于外伤、慢性劳损、退行性病变等原因所引起的，可能会导致局部出现炎症反应，从而引起肿胀、疼痛等症状。如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎、镇痛的作用，有利于病情的恢复。如果患者病情比较严重，出现了明显的关节活动受限症状，通过药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下选择手术治疗，比如关节镜下软骨清理术、微骨折术等，能够有效地改善病情。
在治疗期间患者要注意多休息，防止过度劳累，同时还要做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。另外，患者还要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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