肩锁关节脱位术后功能锻炼后手臂酸痛可以考虑肌肉放松训练、物理疗法、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
患者可遵医嘱通过肌肉放松训练缓解不适症状。此方法有助于促进局部血液循环，从而减轻疼痛症状。
2.物理疗法
患者可在医生指导下采用低强度电刺激、超声波治疗等方式来改善不适。这些理疗方式能够促进炎症消退，缓解因软组织损伤引起的肿胀及疼痛。
3.非甾体抗炎药
若肩锁关节脱位术后出现明显的疼痛症状时，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.神经阻滞
如果上述保守治疗无效，则需及时就医，在专业医师的操作下进行神经阻滞术。该手术是将局麻药注入周围神经干附近，使神经传导暂时被阻断，从而达到止痛的目的。
术后恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重手臂酸痛。建议定期复查，以便监测病情进展并采取适当的干预措施。
1.肌肉放松训练
患者可遵医嘱通过肌肉放松训练缓解不适症状。此方法有助于促进局部血液循环，从而减轻疼痛症状。
2.物理疗法
患者可在医生指导下采用低强度电刺激、超声波治疗等方式来改善不适。这些理疗方式能够促进炎症消退，缓解因软组织损伤引起的肿胀及疼痛。
3.非甾体抗炎药
若肩锁关节脱位术后出现明显的疼痛症状时，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.神经阻滞
如果上述保守治疗无效，则需及时就医，在专业医师的操作下进行神经阻滞术。该手术是将局麻药注入周围神经干附近，使神经传导暂时被阻断，从而达到止痛的目的。
术后恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重手臂酸痛。建议定期复查，以便监测病情进展并采取适当的干预措施。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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