高尔夫球肘可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些措施有助于促进血液循环，减少炎症反应，从而改善高尔夫球肘的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需遵医嘱使用。NSAIDs具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，减轻局部组织的肿胀和疼痛，对高尔夫球肘有较好的疗效。
3.弹性绷带
弹性绷带通过提供适度压力支撑受损区域，一般需要紧密但不过度压迫。此措施有助于稳定受伤部位，防止进一步损伤，并促进软组织修复；对于轻度至中度的高尔夫球肘有效。
除了上述治疗方法外，建议患者避免进行可能加剧肘部不适的度运动，如打高尔夫球。在康复过程中，适当的肌力训练也有助于增强肘关节稳定性，预防复发。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些措施有助于促进血液循环，减少炎症反应，从而改善高尔夫球肘的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需遵医嘱使用。NSAIDs具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，减轻局部组织的肿胀和疼痛，对高尔夫球肘有较好的疗效。
3.弹性绷带
弹性绷带通过提供适度压力支撑受损区域，一般需要紧密但不过度压迫。此措施有助于稳定受伤部位，防止进一步损伤，并促进软组织修复；对于轻度至中度的高尔夫球肘有效。
除了上述治疗方法外，建议患者避免进行可能加剧肘部不适的度运动，如打高尔夫球。在康复过程中，适当的肌力训练也有助于增强肘关节稳定性，预防复发。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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