跟腱损伤后一般会肿多久_39问医生

通常情况下，跟腱损伤后一般会肿多久，需要根据具体情况进行综合分析，可能肿胀会持续2周左右，也可能会肿胀持续2-3个月，甚至更长时间。

如果患者跟腱损伤的程度比较轻微，只是出现了轻微疼痛的症状，而且没有伴随其他不适症状，此时恢复的时间比较短一些，可能在2周左右。但是，如果患者跟腱损伤的程度比较严重，出现了剧烈疼痛、活动受限等症状，而且伴有局部肿胀的现象，此时恢复的时间比较久一些，可能在2-3个月，甚至时间可能会更长。此时患者可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以通过冰敷的方式进行处理。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免穿不合脚的鞋子，否则会使局部的肌肉发生拉伤，从而加重病情。另外，患者还要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。