胫骨后肌腱炎的治疗可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节镜下胫后肌腱修补术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及代谢积液，从而减轻炎症反应。对于轻度至中度胫后肌腱炎患者具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等通过口服给药，通常每日一至两次。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和疼痛。适用于急性期缓解疼痛及肿胀。但不宜长期使用以免引起胃肠道副作用。
3.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类药物直接注入受损区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。此法可迅速控制局部发炎反应，减轻渗出与水肿。适合于顽固性或反复发作的病例。需注意可能出现感染风险及长期使用可能导致肌腱脆弱的问题。
4.关节镜下胫后肌腱修补术
关节镜下胫后肌腱修补术是在全身麻醉下进行微创手术，在X光监视下修复受损的肌腱组织。该手术旨在直接解决导致肌腱炎的原因——肌腱损伤或退化。对于严重的、复发性的或伴有功能障碍的胫后肌腱炎有效。术后应严格遵循医嘱进行康复训练以防并发症发生。
在治疗胫骨后肌腱炎的过程中，应注意休息，避免过度活动患处，以免加重病情。同时，建议调整饮食习惯，增加富含维生素C和D的食物摄入量，如橙子、猕猴桃以及蛋类食品，有利于促进软组织愈合。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及代谢积液，从而减轻炎症反应。对于轻度至中度胫后肌腱炎患者具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等通过口服给药，通常每日一至两次。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和疼痛。适用于急性期缓解疼痛及肿胀。但不宜长期使用以免引起胃肠道副作用。
3.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类药物直接注入受损区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。此法可迅速控制局部发炎反应，减轻渗出与水肿。适合于顽固性或反复发作的病例。需注意可能出现感染风险及长期使用可能导致肌腱脆弱的问题。
4.关节镜下胫后肌腱修补术
关节镜下胫后肌腱修补术是在全身麻醉下进行微创手术，在X光监视下修复受损的肌腱组织。该手术旨在直接解决导致肌腱炎的原因——肌腱损伤或退化。对于严重的、复发性的或伴有功能障碍的胫后肌腱炎有效。术后应严格遵循医嘱进行康复训练以防并发症发生。
在治疗胫骨后肌腱炎的过程中，应注意休息，避免过度活动患处，以免加重病情。同时，建议调整饮食习惯，增加富含维生素C和D的食物摄入量，如橙子、猕猴桃以及蛋类食品，有利于促进软组织愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
