距骨水肿的恢复时间因人而异，通常在4-8周之间。恢复时间取决于损伤程度和个体差异。
距骨水肿是指距骨周围的软组织发生炎症反应，引起局部水肿和疼痛。若患者只是轻微的软组织损伤，没有骨折，且及时治疗，通常预后较好，水肿可能在4周左右恢复正常。如果患者有严重的骨折或软骨损伤，水肿可能需要8周或更长时间才能恢复。此外，个体差异、是否伴有并发症也会影响水肿的恢复时间。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以减少距骨的负担，促进水肿的消退。
距骨水肿是指距骨周围的软组织发生炎症反应，引起局部水肿和疼痛。若患者只是轻微的软组织损伤，没有骨折，且及时治疗，通常预后较好，水肿可能在4周左右恢复正常。如果患者有严重的骨折或软骨损伤，水肿可能需要8周或更长时间才能恢复。此外，个体差异、是否伴有并发症也会影响水肿的恢复时间。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以减少距骨的负担，促进水肿的消退。
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