初中生跑步后膝盖疼,多考虑是跑步速度过快导致的,也不排除是半月板损伤、髌股关节炎等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。
1、跑步速度过快
可能是患者在跑步时没有控制好跑步的速度,从而导致膝盖部位的负担加重,出现上述症状。建议患者在日常生活中要控制好跑步的速度,避免过快,同时也可以通过热敷的方式缓解症状。
2、半月板损伤
由于长期过度劳累或者是运动姿势不正确,从而导致半月板损伤,在跑步时由于关节的负荷加重,从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、髌股关节炎
可能是患者本身就患有髌股关节炎,由于关节损伤,从而导致关节面受力不均匀,在跑步时由于关节摩擦,从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是滑膜炎、骨关节炎等原因导致。如果患者疼痛症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。