咬肌突出可以通过肉毒素注射、面部吸脂术、咬肌运动疗法、面部塑形手术等治疗措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的注射操作进入咬肌部位，作用于肌肉组织，通常在数周内见效。肉毒素能够暂时性地阻断神经信号传导至咬肌，减少其活动频率及收缩能力，从而起到瘦脸效果。
2.面部吸脂术
面部吸脂术是在局部麻醉下，使用细小的吸脂针从口腔内部或耳垂下方的小切口处进入，利用负压吸引原理将多余的脂肪抽吸出来的一种整形外科手术方法。此手术旨在移除面部多余脂肪以改善脸部轮廓线条，对于因脂肪堆积导致的咬肌肥大具有一定的改善作用。
3.咬肌运动疗法
咬肌运动疗法包括一系列针对咬肌的锻炼和放松练习，需要持之以恒地进行。这种治疗方法有助于增强咬肌的力量和耐力，同时提高血液循环，进而促进代谢废物排出，达到缓解咬肌突出的效果。
4.面部塑形手术
面部塑形手术是一种微创手术，在局麻下完成，时间约为30-60分钟。手术通过切除部分颊部软组织来缩小咬肌体积，适用于咬肌过度发达引起的面部肥胖问题。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，并且应定期评估效果和可能出现的风险。患者还应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免咬硬物或不良咀嚼姿势，以减轻咬肌负担。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的注射操作进入咬肌部位，作用于肌肉组织，通常在数周内见效。肉毒素能够暂时性地阻断神经信号传导至咬肌，减少其活动频率及收缩能力，从而起到瘦脸效果。
2.面部吸脂术
面部吸脂术是在局部麻醉下，使用细小的吸脂针从口腔内部或耳垂下方的小切口处进入，利用负压吸引原理将多余的脂肪抽吸出来的一种整形外科手术方法。此手术旨在移除面部多余脂肪以改善脸部轮廓线条，对于因脂肪堆积导致的咬肌肥大具有一定的改善作用。
3.咬肌运动疗法
咬肌运动疗法包括一系列针对咬肌的锻炼和放松练习，需要持之以恒地进行。这种治疗方法有助于增强咬肌的力量和耐力，同时提高血液循环，进而促进代谢废物排出，达到缓解咬肌突出的效果。
4.面部塑形手术
面部塑形手术是一种微创手术，在局麻下完成，时间约为30-60分钟。手术通过切除部分颊部软组织来缩小咬肌体积，适用于咬肌过度发达引起的面部肥胖问题。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，并且应定期评估效果和可能出现的风险。患者还应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免咬硬物或不良咀嚼姿势，以减轻咬肌负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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