下颚经常性脱臼一般是指下颌关节脱位，可能是不良习惯、肌肉松弛、关节囊松弛、关节损伤、先天性因素等原因导致的。
1、不良习惯
如果患者长期在进行咀嚼运动时用力过猛，可能会导致下颌关节出现脱位的情况。建议患者在日常生活中注意避免用力过猛，以免引起不适症状。同时，患者也可以在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗。
2、肌肉松弛
如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致下颌关节周围的肌肉松弛，从而引起上述情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过关节镜手术等方式进行治疗。
3、关节囊松弛
如果患者的关节囊松弛，可能会导致下颌骨在进行运动时出现脱位的情况。建议患者可以在医生指导下通过关节囊紧缩术等方式进行手术治疗。
4、关节损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致下颌骨在运动时出现损伤，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、先天性因素
如果患者的下颌骨先天发育不良，可能会导致下颌骨部位出现脱位的情况。建议患者可以在医生指导下通过关节囊紧缩术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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