26岁成年人可以通过物理疗法、矫形鞋垫或手术矫正来纠正足内翻。
足内翻是由于足部肌肉、韧带失衡所致，物理疗法旨在增强外侧肌肉力量，改善步态；矫形鞋垫调整下肢受力分布，减轻内侧压力；而手术则针对严重病例，通过重建足部结构达到矫正目的。
如果患者症状较轻，可以尝试使用功能性锻炼结合穿戴支具的方式进行治疗，如定制鞋垫或鞋类支撑装置。重度足内翻可能需要手术矫正。
在考虑矫正时，应避免过度依赖足尖负重，以免加重关节负担。同时，建议定期复查以监测病情变化，并根据医嘱进行适当的康复训练。
足内翻是由于足部肌肉、韧带失衡所致，物理疗法旨在增强外侧肌肉力量，改善步态；矫形鞋垫调整下肢受力分布，减轻内侧压力；而手术则针对严重病例，通过重建足部结构达到矫正目的。
如果患者症状较轻，可以尝试使用功能性锻炼结合穿戴支具的方式进行治疗，如定制鞋垫或鞋类支撑装置。重度足内翻可能需要手术矫正。
在考虑矫正时，应避免过度依赖足尖负重，以免加重关节负担。同时，建议定期复查以监测病情变化，并根据医嘱进行适当的康复训练。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
