26岁成人足内翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫、功能性锻炼及手术矫正等方式进行干预。
针对足内翻的治疗方法因个体差异而异。物理疗法通过增强外侧肌群力量和稳定性来纠正畸形；矫形鞋垫调整步态，减轻内侧足底压力；功能性锻炼针对性强化足部肌肉；若保守治疗无效且影响生活质量，则需考虑手术矫正。
对于症状较轻或非骨骼原因导致的足内翻，经过适当的康复训练，也有一定的恢复可能。
在处理足内翻时，应避免过度使用受影响的脚部以减少关节负担，并建议定期复查以监测病情变化。
针对足内翻的治疗方法因个体差异而异。物理疗法通过增强外侧肌群力量和稳定性来纠正畸形；矫形鞋垫调整步态，减轻内侧足底压力；功能性锻炼针对性强化足部肌肉；若保守治疗无效且影响生活质量，则需考虑手术矫正。
对于症状较轻或非骨骼原因导致的足内翻，经过适当的康复训练，也有一定的恢复可能。
在处理足内翻时，应避免过度使用受影响的脚部以减少关节负担，并建议定期复查以监测病情变化。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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