跟骨粉碎性骨折保守治疗后遗症可能包括足跟痛、足跟肿胀、步态不稳、负重困难、距下关节僵硬等，建议及时就医进行专业评估和治疗。
1.足跟痛
跟骨粉碎性骨折通常会导致软组织损伤和跟腱附着点炎症，这些因素可能导致足跟部出现持续疼痛。足跟痛主要发生在跟骨下方区域，可能伴有压痛。
2.足跟肿胀
跟骨粉碎性骨折会引起周围血流量增加，导致局部渗出增多而形成肿胀。肿胀通常出现在跟骨周围，可能伴随皮肤温度升高。
3.步态不稳
由于骨折愈合过程中可能存在肢体长度差异或肌肉力量不平衡，患者在行走时可能会感到不稳定。步态不稳常表现为摇摆或难以保持直线前进，尤其是在长距离步行或站立时更为明显。
4.负重困难
跟骨粉碎性骨折可能导致足弓支撑力减弱，使患者在负重时感到不适甚至无法承受重量。这种症状通常在尝试站立或走路时最为明显，特别是在早晨起床后的最初几步。
5.距下关节僵硬
长时间固定患处会影响距下关节的活动范围，导致关节僵硬。僵硬感多见于受伤后一段时间内，尤其是晨起时更为明显，随着一天中活动量的增加会有所改善。
针对跟骨粉碎性骨折的后遗症，建议进行X光片检查以评估骨折愈合情况。治疗措施包括物理疗法如渐进性康复运动和矫形鞋垫来缓解足跟痛。患者平时应注意避免长时间站立或过度负荷患足，以减少不适症状的发生。
1.足跟痛
跟骨粉碎性骨折通常会导致软组织损伤和跟腱附着点炎症，这些因素可能导致足跟部出现持续疼痛。足跟痛主要发生在跟骨下方区域，可能伴有压痛。
2.足跟肿胀
跟骨粉碎性骨折会引起周围血流量增加，导致局部渗出增多而形成肿胀。肿胀通常出现在跟骨周围，可能伴随皮肤温度升高。
3.步态不稳
由于骨折愈合过程中可能存在肢体长度差异或肌肉力量不平衡，患者在行走时可能会感到不稳定。步态不稳常表现为摇摆或难以保持直线前进，尤其是在长距离步行或站立时更为明显。
4.负重困难
跟骨粉碎性骨折可能导致足弓支撑力减弱，使患者在负重时感到不适甚至无法承受重量。这种症状通常在尝试站立或走路时最为明显，特别是在早晨起床后的最初几步。
5.距下关节僵硬
长时间固定患处会影响距下关节的活动范围，导致关节僵硬。僵硬感多见于受伤后一段时间内，尤其是晨起时更为明显，随着一天中活动量的增加会有所改善。
针对跟骨粉碎性骨折的后遗症，建议进行X光片检查以评估骨折愈合情况。治疗措施包括物理疗法如渐进性康复运动和矫形鞋垫来缓解足跟痛。患者平时应注意避免长时间站立或过度负荷患足，以减少不适症状的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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