干活手指疼可以考虑冷敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、封闭注射、腱鞘切开术等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后放置于疼痛区域上10-15分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症，从而减轻手指疼痛。
2.按摩疗法
使用指腹对疼痛部位进行旋转、按压等动作，每日数次。通过促进血液循环和舒缓紧张肌肉来缓解因劳累造成的手指不适。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，根据医嘱选择剂量和频率。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制因劳损引起的轻微至中度手指关节及软组织的急性期炎症反应。
4.封闭注射
由专业医生在无菌条件下将局麻药和皮质类固醇混合物注入受影响的腱鞘或关节周围软组织内。封闭注射能够迅速阻断致痛信号传导，同时具有一定的抗炎效果，在短期内有效地缓解手指因长期劳动导致的慢性肌腱滑膜炎所致的反复性剧烈疼痛。
5.腱鞘切开术
在局部麻醉下，由外科医师执行开放性手术以扩大受累腱鞘空间。此一永久性解决方法旨在消除因狭窄而产生的机械性摩擦所诱发之激惹性腱鞘炎及相关之手指僵硬与功能受限。
长时间的手工劳动可能导致手指关节和韧带损伤，进而引发疼痛。建议患者平时注意休息，适当活动一下手部，以免加重病情。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后放置于疼痛区域上10-15分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症，从而减轻手指疼痛。
2.按摩疗法
使用指腹对疼痛部位进行旋转、按压等动作，每日数次。通过促进血液循环和舒缓紧张肌肉来缓解因劳累造成的手指不适。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，根据医嘱选择剂量和频率。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制因劳损引起的轻微至中度手指关节及软组织的急性期炎症反应。
4.封闭注射
由专业医生在无菌条件下将局麻药和皮质类固醇混合物注入受影响的腱鞘或关节周围软组织内。封闭注射能够迅速阻断致痛信号传导，同时具有一定的抗炎效果，在短期内有效地缓解手指因长期劳动导致的慢性肌腱滑膜炎所致的反复性剧烈疼痛。
5.腱鞘切开术
在局部麻醉下，由外科医师执行开放性手术以扩大受累腱鞘空间。此一永久性解决方法旨在消除因狭窄而产生的机械性摩擦所诱发之激惹性腱鞘炎及相关之手指僵硬与功能受限。
长时间的手工劳动可能导致手指关节和韧带损伤，进而引发疼痛。建议患者平时注意休息，适当活动一下手部，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
金鸡胶囊
复方七叶皂苷钠凝胶
