手指筋损伤可以采取固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围。固定有助于减少组织摩擦、缓解水肿，促进愈合过程。
2.冷敷
在伤后48小时内，可采用冰袋或者其它冷敷物放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻肿胀及疼痛。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常为间隔4-6小时一次，直至疼痛或肿胀缓解。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素注射
由专业医师在无菌条件下将曲安奈德等药物注入受损区域，通常为一次性注射。此方法适合顽固性疼痛或局部肿胀严重者。可迅速控制炎症反应，但需谨慎使用以防感染或其他并发症。
5.中医推拿
在有资质的专业人士操作下，在特定穴位上进行轻柔旋转、按压等手法处理。推拿可改善血液循环、舒缓紧张肌肉并促进身体自我修复机制；对于轻微软组织损伤效果较好。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重手部负担，影响恢复进程。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于机体健康。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围。固定有助于减少组织摩擦、缓解水肿，促进愈合过程。
2.冷敷
在伤后48小时内，可采用冰袋或者其它冷敷物放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻肿胀及疼痛。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常为间隔4-6小时一次，直至疼痛或肿胀缓解。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素注射
由专业医师在无菌条件下将曲安奈德等药物注入受损区域，通常为一次性注射。此方法适合顽固性疼痛或局部肿胀严重者。可迅速控制炎症反应，但需谨慎使用以防感染或其他并发症。
5.中医推拿
在有资质的专业人士操作下，在特定穴位上进行轻柔旋转、按压等手法处理。推拿可改善血液循环、舒缓紧张肌肉并促进身体自我修复机制；对于轻微软组织损伤效果较好。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重手部负担，影响恢复进程。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于机体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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