膝关节内侧骨挫伤一般需要休养2-3个月，具体休养时间与患者病情轻重有关。
膝关节内侧骨挫伤可能是由于膝关节受到外力撞击、摔倒等原因所致，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者病情比较轻微，只是出现轻微的疼痛、肿胀等症状，一般需要休养2个月左右，可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。但如果患者病情比较严重，出现严重的疼痛、肿胀等症状，则需要休养3个月左右，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
另外，患者在休养期间要注意避免剧烈运动，以免加重病情。同时，患者还需要注意加强营养，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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