心里好难过流泪可以通过心理治疗等方式进行。可以适当地与他人沟通，尤其是与家人和朋友、同学和同事谈论内心的抑郁、不满和其他负面情绪。只有积极地表达这些问题时，才不会过度抑郁，因为这些问题只有及时发泄的情况下才能产生良好的效果，从而解决问题。考虑心理治疗，如认知行为疗法、人文疗法、家庭疗法等。
39问医生
心里好难过一直流泪怎么办
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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