老年人膝盖软骨磨损严重，可能是膝关节退行性病变、膝关节外伤等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善症状。
1、膝关节退行性病变
随着年龄的增长，膝关节会出现退行性病变，导致软骨磨损严重。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。也可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，延缓软骨退变。
2、膝关节外伤
如果老年人膝关节受到外伤，可能会导致膝关节软骨损伤，出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。在48小时内，患者可以通过冰袋冷敷的方式，减轻肿胀。如果疼痛症状严重，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，减轻疼痛症状。
除此之外，还可能是膝关节炎、膝关节骨性关节炎等原因引起的，患者应及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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