腰疼按摩后肿了可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者因腰部急性损伤导致局部软组织出现轻微水肿、疼痛等症状，在48小时内可使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到减少出血以及缓解肿胀的作用。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在腰椎间盘突出症且伴有剧烈疼痛时，则需要配合医生服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，也具有抗风湿作用，所以对于缓解疼痛有一定的效果。
3.肌肉松弛剂
若是由于长期劳累引起腰肌劳损所致，患者则需遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行调理。这类药物能抑制过度活跃的脊神经反射弧，降低神经系统的兴奋性，进而发挥松弛平滑肌的效果，有助于减轻腰部不适感。
4.短期止痛药
当患者因外伤导致腰部软组织受损而引发剧烈疼痛时，则应严格遵循医生指导服用双氯芬酸钠缓释片、酮洛芬肠溶胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物属于非甾体类抗炎药，通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而产生镇痛消炎作用。
除上述措施外，患者还可适当卧床休息，建议采取硬板床静养，有利于促进病情恢复。同时还要注意做好保暖措施，以免加重不适感。
1.冷敷
若患者因腰部急性损伤导致局部软组织出现轻微水肿、疼痛等症状，在48小时内可使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到减少出血以及缓解肿胀的作用。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在腰椎间盘突出症且伴有剧烈疼痛时，则需要配合医生服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，也具有抗风湿作用，所以对于缓解疼痛有一定的效果。
3.肌肉松弛剂
若是由于长期劳累引起腰肌劳损所致，患者则需遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行调理。这类药物能抑制过度活跃的脊神经反射弧，降低神经系统的兴奋性，进而发挥松弛平滑肌的效果，有助于减轻腰部不适感。
4.短期止痛药
当患者因外伤导致腰部软组织受损而引发剧烈疼痛时，则应严格遵循医生指导服用双氯芬酸钠缓释片、酮洛芬肠溶胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物属于非甾体类抗炎药，通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而产生镇痛消炎作用。
除上述措施外，患者还可适当卧床休息，建议采取硬板床静养，有利于促进病情恢复。同时还要注意做好保暖措施，以免加重不适感。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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