按摩后脖子筋一侧肿了_39问医生

按摩后出现肿的情况，应该是按摩的手法不达标，而且按摩的人用力过猛，造成软组织损伤。如果想要按摩的话，建议要到专业的按摩店或者是到正规的医院按摩中心进行按摩。可以用热水袋或者暖水袋进行热敷一下，尽量保持肿的地方，不要活动，但是作为放松按揉是可以的。