经常下巴脱臼可以考虑复位固定、功能锻炼、软组织增强手术、关节镜手术等方法来根治。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.复位固定
通过手动牵引、旋转等技术，在无菌条件下将移位的下颌骨复位至正常解剖位置，并使用弹性绷带或头颈胸支具进行固定。此措施旨在纠正脱臼状态，促进损伤结构修复，防止再次发生脱臼。适用于反复发作但未伴有严重韧带松弛者。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能训练，如咀嚼肌力量练习及关节稳定性训练，每日3-4次，每次持续5-10分钟。此方法有助于恢复下颌关节的正常功能和稳定性，减少脱臼风险。适合所有类型的下巴脱臼患者。
3.软组织增强手术
软组织增强手术通常采用自体或人工材料植入来加强下颌关节周围的韧带和肌肉结构，手术时间约60-90分钟。该手术旨在长期稳定下颌关节，预防复发性脱臼。适用于频繁发作且伴有韧带松弛者。
4.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用小切口置入微型摄像头和器械对下颌关节内部进行检查和治疗的一种微创手术，一般不超过30分钟。此措施可直视下精确评估并处理关节内异常结构，有效改善脱臼问题。适用于存在结构性异常导致反复脱臼者。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医师指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。同时，应避免进行可能加剧下颌关节负担的活动，如硬质食物大块吞咽或剧烈运动，以减少脱臼风险。
1.复位固定
通过手动牵引、旋转等技术，在无菌条件下将移位的下颌骨复位至正常解剖位置，并使用弹性绷带或头颈胸支具进行固定。此措施旨在纠正脱臼状态，促进损伤结构修复，防止再次发生脱臼。适用于反复发作但未伴有严重韧带松弛者。
2.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能训练，如咀嚼肌力量练习及关节稳定性训练，每日3-4次，每次持续5-10分钟。此方法有助于恢复下颌关节的正常功能和稳定性，减少脱臼风险。适合所有类型的下巴脱臼患者。
3.软组织增强手术
软组织增强手术通常采用自体或人工材料植入来加强下颌关节周围的韧带和肌肉结构，手术时间约60-90分钟。该手术旨在长期稳定下颌关节，预防复发性脱臼。适用于频繁发作且伴有韧带松弛者。
4.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用小切口置入微型摄像头和器械对下颌关节内部进行检查和治疗的一种微创手术，一般不超过30分钟。此措施可直视下精确评估并处理关节内异常结构，有效改善脱臼问题。适用于存在结构性异常导致反复脱臼者。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医师指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。同时，应避免进行可能加剧下颌关节负担的活动，如硬质食物大块吞咽或剧烈运动，以减少脱臼风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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