经常手脚发麻可能是由糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、多发性周围神经病、颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于血糖长期过高导致的微血管病变，影响到四肢远端的感觉和运动功能，从而出现手脚麻木的症状。患者可以在医生指导下使用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺、维生素B1等。
2.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏会导致神经系统功能障碍，进而引起手脚麻木。这是由于维生素B12参与神经髓鞘合成，其缺乏会影响神经信号传导。补充维生素B12可以缓解症状，可通过口服维生素B复合制剂或注射维生素B12注射液来进行治疗。
3.多发性周围神经病
多发性周围神经病是由多种原因引起的外周神经脱髓鞘或轴索损害的一组疾病的总称，可表现为感觉异常、肌肉无力、萎缩以及自主神经功能障碍等症状，其中就包括手脚麻木。患者需要遵医嘱服用抗炎镇痛药来改善不适症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.颈椎病
当颈椎病压迫刺激到了周围的组织结构时就会产生上肢麻木的情况发生。对于轻度的颈椎病，可以通过热敷、针灸等方式缓解；严重者则需手术治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
5.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘可能会压迫邻近的神经根，导致下肢放射性疼痛和麻木感。非手术治疗包括物理疗法、牵引和穿戴支具，若保守治疗无效，则可能需要微创介入治疗，如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
针对手脚麻木的情况，建议定期监测血糖水平以控制糖尿病，同时注意均衡饮食并保持适当的体力活动。必要时，建议进行血液维生素B12浓度检测和神经传导速度测试，以评估维生素B12缺乏的程度及其对神经的影响。
1.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于血糖长期过高导致的微血管病变，影响到四肢远端的感觉和运动功能，从而出现手脚麻木的症状。患者可以在医生指导下使用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺、维生素B1等。
2.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏会导致神经系统功能障碍，进而引起手脚麻木。这是由于维生素B12参与神经髓鞘合成，其缺乏会影响神经信号传导。补充维生素B12可以缓解症状，可通过口服维生素B复合制剂或注射维生素B12注射液来进行治疗。
3.多发性周围神经病
多发性周围神经病是由多种原因引起的外周神经脱髓鞘或轴索损害的一组疾病的总称，可表现为感觉异常、肌肉无力、萎缩以及自主神经功能障碍等症状，其中就包括手脚麻木。患者需要遵医嘱服用抗炎镇痛药来改善不适症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.颈椎病
当颈椎病压迫刺激到了周围的组织结构时就会产生上肢麻木的情况发生。对于轻度的颈椎病，可以通过热敷、针灸等方式缓解；严重者则需手术治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
5.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘可能会压迫邻近的神经根，导致下肢放射性疼痛和麻木感。非手术治疗包括物理疗法、牵引和穿戴支具，若保守治疗无效，则可能需要微创介入治疗，如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
针对手脚麻木的情况，建议定期监测血糖水平以控制糖尿病，同时注意均衡饮食并保持适当的体力活动。必要时，建议进行血液维生素B12浓度检测和神经传导速度测试，以评估维生素B12缺乏的程度及其对神经的影响。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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