睡梦中经常手脚发麻而醒可能是生理性原因所致，也可能是气血不足、脾胃失和等病理性原因引起。
1、生理性原因
若患者在睡前饮用了大量的咖啡或者是浓茶等刺激性饮品，容易导致神经兴奋，从而出现睡梦中经常手脚发麻而醒的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品，同时还需避免食用辛辣刺激性食物。
2、气血不足
气血不足主要是指患者体内的气与血两者都不足的情况，多是由于饮食不当或者是久病不愈等因素引起。气血不足的患者由于体内气血运行不畅，容易出现肢体麻木、失眠多梦等症状，部分患者还可伴有手脚发麻的情况。气血不足的患者可遵医嘱服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理。
3、脾胃失和
脾胃失和，是指脾胃的运化和输布津液功能失调，多是由于饮食不当或者是情绪异常等因素引起。患者由于饮食不当，容易出现腹胀、腹痛等不适症状，部分患者还可伴有手脚发麻的情况。建议患者可以在医生指导下服用四君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。
除上述外，此类症状还可能与阴虚、阳气虚等因素有关，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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