视疲劳综合征可以通过眼部保健、调节生活方式、药物治疗、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
眼部保健包括定期休息眼睛、调整电脑屏幕亮度和对比度以及保持适当的阅读距离。这些做法有助于减少视觉刺激，缓解因长时间用眼导致的眼睛干涩和视力模糊等症状。
2.调节生活方式
患者应规律作息时间，保证充足睡眠，避免熬夜。充足的睡眠可使睫状肌得到充分休息和恢复，从而减轻视疲劳的症状。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用抗炎药膏如四氢唑林滴眼液、复方硫酸新霉素眼药水等非处方药品来缓解炎症反应。上述药物能够暂时性地放松瞳孔括约肌及调节痉挛状态下的肌肉紧张度增高现象；同时具有收缩毛细血管、减少充血作用，从而改善眼部血液循环状况。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入并保持一定时间。此方法通过刺激经络系统来调节气血流通，进而舒缓因过度用眼引起之不适感。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史者，以早期发现和干预相关的眼部病变。饮食方面宜选用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护角膜及晶状体健康。
1.眼部保健
眼部保健包括定期休息眼睛、调整电脑屏幕亮度和对比度以及保持适当的阅读距离。这些做法有助于减少视觉刺激，缓解因长时间用眼导致的眼睛干涩和视力模糊等症状。
2.调节生活方式
患者应规律作息时间，保证充足睡眠，避免熬夜。充足的睡眠可使睫状肌得到充分休息和恢复，从而减轻视疲劳的症状。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用抗炎药膏如四氢唑林滴眼液、复方硫酸新霉素眼药水等非处方药品来缓解炎症反应。上述药物能够暂时性地放松瞳孔括约肌及调节痉挛状态下的肌肉紧张度增高现象；同时具有收缩毛细血管、减少充血作用，从而改善眼部血液循环状况。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入并保持一定时间。此方法通过刺激经络系统来调节气血流通，进而舒缓因过度用眼引起之不适感。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史者，以早期发现和干预相关的眼部病变。饮食方面宜选用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护角膜及晶状体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方硫酸软骨素滴眼液
银杏叶提取物片
四味珍层冰硼滴眼液
