眼睛很困很累可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、角膜炎、青光眼等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间熬夜会导致睡眠时间不足，使大脑和眼部肌肉得不到充分休息，从而出现眼睛疲劳的情况。患者可通过适当午睡、调整作息等方式缓解不适症状。
2.过度用眼
如果患者存在过度用眼的现象，可能会导致睫状肌持续收缩痉挛，进而引起视力模糊、眼睛疼痛等症状。建议患者注意合理用眼，避免长时间盯着电子产品看。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或者蒸发过快引起的结膜组织干燥，容易导致眼睛疲劳。此外，炎症因子刺激可导致结膜充血，也会诱发眼睛肿胀的症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼液等药物进行治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.角膜炎
角膜炎通常由细菌或真菌感染引起，这些病原体侵袭角膜后会引起炎症反应，此时角膜上皮细胞受损，无法正常发挥其功能，导致眼睛感到疲乏不堪。患者可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药膏进行抗感染治疗。
5.青光眼
青光眼是由眼内压间断或持续升高致病的眼部疾病，当眼内压增高时，会对眼球壁造成压迫，影响房水循环，进而导致眼压升高，出现头痛、眼痛、恶心呕吐等症状。对于急性闭角型青光眼，可以遵照医生的意见通过激光周边虹膜切开术的方式来进行处理；对于慢性闭角型青光眼，则需要配合医生进行小梁切除术来改善病情。
针对眼睛疲劳的问题，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等。保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于减轻症状。
1.睡眠不足
长时间熬夜会导致睡眠时间不足，使大脑和眼部肌肉得不到充分休息，从而出现眼睛疲劳的情况。患者可通过适当午睡、调整作息等方式缓解不适症状。
2.过度用眼
如果患者存在过度用眼的现象，可能会导致睫状肌持续收缩痉挛，进而引起视力模糊、眼睛疼痛等症状。建议患者注意合理用眼，避免长时间盯着电子产品看。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或者蒸发过快引起的结膜组织干燥，容易导致眼睛疲劳。此外，炎症因子刺激可导致结膜充血，也会诱发眼睛肿胀的症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼液等药物进行治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.角膜炎
角膜炎通常由细菌或真菌感染引起，这些病原体侵袭角膜后会引起炎症反应，此时角膜上皮细胞受损，无法正常发挥其功能，导致眼睛感到疲乏不堪。患者可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药膏进行抗感染治疗。
5.青光眼
青光眼是由眼内压间断或持续升高致病的眼部疾病，当眼内压增高时，会对眼球壁造成压迫，影响房水循环，进而导致眼压升高，出现头痛、眼痛、恶心呕吐等症状。对于急性闭角型青光眼，可以遵照医生的意见通过激光周边虹膜切开术的方式来进行处理；对于慢性闭角型青光眼，则需要配合医生进行小梁切除术来改善病情。
针对眼睛疲劳的问题，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等。保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于减轻症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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