跟腱滑囊炎可以通过物理疗法、抗炎药物治疗、封闭注射、矫形鞋垫或鞋类调整、关节保护术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸和功能锻炼等方法，每日2-3次。这些措施有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，从而辅助改善跟腱滑囊炎的症状。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用非甾体消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具体用药时间依医嘱而定。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛，对跟腱滑囊炎的不适有较好的缓解作用。
3.封闭注射
封闭注射是在医生指导下将局部麻醉剂和皮质类固醇药物混合后注入受影响区域，一般每3-4周一次，直至症状缓解。封闭注射能迅速控制局部的发炎反应和缓解疼痛，但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外支撑和纠正步态异常来帮助患者更好地适应日常活动。对于存在足部结构异常导致跟腱承受压力增加的人群适用，可预防因长期不当承压引起的软组织损伤。
5.关节保护术
关节保护术是一种手术治疗方法，在全麻下由专业医师执行，旨在修复受损的跟腱及周围结构。此法适合因急性创伤或慢性劳损导致跟腱完整性受到严重干扰者；施行后需严格遵循术后管理规定以促进愈合。
在治疗跟腱滑囊炎的过程中，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以减少跟腱的负担，有利于病情恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸和功能锻炼等方法，每日2-3次。这些措施有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，从而辅助改善跟腱滑囊炎的症状。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用非甾体消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具体用药时间依医嘱而定。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛，对跟腱滑囊炎的不适有较好的缓解作用。
3.封闭注射
封闭注射是在医生指导下将局部麻醉剂和皮质类固醇药物混合后注入受影响区域，一般每3-4周一次，直至症状缓解。封闭注射能迅速控制局部的发炎反应和缓解疼痛，但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外支撑和纠正步态异常来帮助患者更好地适应日常活动。对于存在足部结构异常导致跟腱承受压力增加的人群适用，可预防因长期不当承压引起的软组织损伤。
5.关节保护术
关节保护术是一种手术治疗方法，在全麻下由专业医师执行，旨在修复受损的跟腱及周围结构。此法适合因急性创伤或慢性劳损导致跟腱完整性受到严重干扰者；施行后需严格遵循术后管理规定以促进愈合。
在治疗跟腱滑囊炎的过程中，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以减少跟腱的负担，有利于病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
气压弹道式体外冲击波治疗仪
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
