手部肌腱损伤通常发生在剧烈运动、长时间重复性活动或受到外力冲击后，导致手部肌腱出现不同程度的损伤。具体效果因人而异。
手部肌腱损伤是指手部肌腱因外伤或其他原因导致的损伤，常见症状包括疼痛、肿胀和活动受限。手部肌腱损伤通常由外伤引起，如摔倒、运动伤害等。患者可能出现局部疼痛、肿胀、关节僵硬等症状。手部肌腱损伤可能导致肌腱功能障碍，进而影响手部正常活动。通过物理疗法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善手部功能。
建议患者避免剧烈运动以减少手部肌腱损伤的风险，同时注意保持良好的姿势习惯，例如坐姿时避免长时间低头看手机，以免增加颈部负担。
手部肌腱损伤是指手部肌腱因外伤或其他原因导致的损伤，常见症状包括疼痛、肿胀和活动受限。手部肌腱损伤通常由外伤引起，如摔倒、运动伤害等。患者可能出现局部疼痛、肿胀、关节僵硬等症状。手部肌腱损伤可能导致肌腱功能障碍，进而影响手部正常活动。通过物理疗法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善手部功能。
建议患者避免剧烈运动以减少手部肌腱损伤的风险，同时注意保持良好的姿势习惯，例如坐姿时避免长时间低头看手机，以免增加颈部负担。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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