手部肌腱损伤怎么办

手部肌腱损伤可以采取制动休息、冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.制动休息
患者应立即停止任何可能加重手部肌腱损伤的动作，建议卧床休息。因为患处肌肉处于放松状态，有利于减少疼痛感，防止再次受伤。
2.冷敷
若伤后48小时内肿胀较为明显，则需用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷处理。此方法有助于促进毛细血管收缩，从而起到止血、消肿的作用。
3.弹性绷带包扎
使用弹性绷带环绕整个受影响的手指或手腕，从远端向近端逐渐加压，直至能够承受但不会引起不适为止。此举旨在提供均匀稳定的支持，同时限制过度活动以防进一步损伤肌腱组织；此外还可促进血液循环及淋巴回流而缓解水肿现象。
4.非甾体抗炎药
口服或者外用非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需要遵医嘱服用。此类药物具有解热镇痛以及抗风湿作用，在临床上常用于缓解轻至中度疼痛。对于手部肌腱损伤引起的轻微疼痛有一定效果。
5.糖皮质激素注射
通过专业医生将一定剂量的糖皮质激素药物如注射到受损区域附近，具体剂量和频次由医师根据病情确定。该措施能迅速减轻炎症反应和水肿程度，缓解因肌腱损伤导致的剧烈疼痛及相关功能障碍。
除上述措施外，患者还要注意定期复查，以便了解恢复进度并调整治疗方案。在康复期间，应避免做剧烈运动，以免影响患处恢复。