39问医生

手部肌腱损伤怎么办

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手部肌腱损伤后应立即停止活动并就医评估，多数轻度损伤经规范处理可逐步恢复，但恢复程度因损伤类型和个体差异而不同。损伤后需避免强行活动患指，早期可由医生判断是否需要固定或手术修复。康复阶段应在专业指导下进行渐进式功能锻炼，防止肌腱粘连。日常注意手部防护，避免重复性过度用力。恢复周期通常为数周至数月，具体因人而异，保持耐心并定期复查有助于获得较好预后。