膝滑膜炎的治疗方法包括中药疗法、针灸疗法、关节腔注射、关节保护措施、关节功能锻炼。
1.中药疗法
中医认为膝滑膜炎是气血不畅、湿邪侵袭所致，通过中药内服外敷可以调理气血、祛风除湿。常用方剂如四物汤加减。适用于慢性期或恢复期患者，旨在改善症状、促进康复。
2.针灸疗法
针灸可调节机体气血平衡，缓解局部肌肉紧张和疼痛。选择穴位如足三里、血海等。对于轻度至中度膝滑膜炎伴有轻微肿胀者有效。
3.关节腔注射
关节腔注射主要是将消炎止痛药直接注入患处，达到快速减轻炎症的目的。主要针对急性发作期或重度患者，能迅速控制疼痛和肿胀。
4.关节保护措施
关节保护措施包括使用支具固定、体重管理等，以减少关节负担，辅助治疗。适合各阶段患者日常使用，特别是在活动量较大时。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于增强肌肉力量、改善血液循环及关节灵活性。适宜在无明显禁忌情况下，根据医嘱制定个性化计划，在专业人员指导下进行。
膝滑膜炎患者应避免剧烈运动，以免加重关节损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
1.中药疗法
中医认为膝滑膜炎是气血不畅、湿邪侵袭所致，通过中药内服外敷可以调理气血、祛风除湿。常用方剂如四物汤加减。适用于慢性期或恢复期患者，旨在改善症状、促进康复。
2.针灸疗法
针灸可调节机体气血平衡，缓解局部肌肉紧张和疼痛。选择穴位如足三里、血海等。对于轻度至中度膝滑膜炎伴有轻微肿胀者有效。
3.关节腔注射
关节腔注射主要是将消炎止痛药直接注入患处，达到快速减轻炎症的目的。主要针对急性发作期或重度患者，能迅速控制疼痛和肿胀。
4.关节保护措施
关节保护措施包括使用支具固定、体重管理等，以减少关节负担，辅助治疗。适合各阶段患者日常使用，特别是在活动量较大时。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于增强肌肉力量、改善血液循环及关节灵活性。适宜在无明显禁忌情况下，根据医嘱制定个性化计划，在专业人员指导下进行。
膝滑膜炎患者应避免剧烈运动，以免加重关节损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
滑膜炎颗粒
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
