膝盖扭伤后应立即停止活动，并采取冷敷措施以减少肿胀。
冷敷可以收缩毛细血管，减少血流量，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。
如果患者在行走时感到剧烈疼痛或无法承受体重，则可能是韧带完全撕裂、骨折等严重损伤。此时需要紧急医疗干预，避免进一步加重损伤。
膝关节是人体承重较大的关节之一，在日常生活中要尽量做好防护工作，以免发生意外伤害。
冷敷可以收缩毛细血管，减少血流量，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。
如果患者在行走时感到剧烈疼痛或无法承受体重，则可能是韧带完全撕裂、骨折等严重损伤。此时需要紧急医疗干预，避免进一步加重损伤。
膝关节是人体承重较大的关节之一，在日常生活中要尽量做好防护工作，以免发生意外伤害。
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