胫骨平台骨折可通过固定支具使用、物理疗法、功能性锻炼等康复训练进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定支具使用
患者可在医生指导下佩戴弹性绷带、石膏托臂架等非手术方法来稳定骨折部位。固定支具有助于限制患处活动，为软组织损伤提供愈合环境，防止移位，促进恢复。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些措施可缓解肿胀、减轻疼痛并提高关节灵活性。对于促进血液循环和软组织修复有积极作用。
3.功能性锻炼
功能锻炼主要包括被动运动、主动运动以及抗阻训练等多种方式，需依据医嘱制定个性化方案。此措施旨在通过渐进式活动来恢复受伤区域的功能，减少并发症风险。其目标是改善肌肉力量、关节稳定性及日常活动能力。
在整个康复过程中，应遵循医嘱逐步增加活动强度和频率，以免过度使用导致再次受伤。同时，保持良好的营养状态也有助于加速骨折愈合过程。
1.固定支具使用
患者可在医生指导下佩戴弹性绷带、石膏托臂架等非手术方法来稳定骨折部位。固定支具有助于限制患处活动，为软组织损伤提供愈合环境，防止移位，促进恢复。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些措施可缓解肿胀、减轻疼痛并提高关节灵活性。对于促进血液循环和软组织修复有积极作用。
3.功能性锻炼
功能锻炼主要包括被动运动、主动运动以及抗阻训练等多种方式，需依据医嘱制定个性化方案。此措施旨在通过渐进式活动来恢复受伤区域的功能，减少并发症风险。其目标是改善肌肉力量、关节稳定性及日常活动能力。
在整个康复过程中，应遵循医嘱逐步增加活动强度和频率，以免过度使用导致再次受伤。同时，保持良好的营养状态也有助于加速骨折愈合过程。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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