39问医生

怎么才30岁颈椎退变了

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目前可所以做牵引，作用颈椎功能，造成神经受压，作用心脑供血所致。提议你防止劳累，部分热敷，选择适当的活动，增强营养，防止辛辣等刺激性食品，促进身心健康。造成体循环的动脉血压暂时提高。提议你避免劳累，部分热敷，进行适当的活动，增强营养，避免辛辣等刺激性食品，促进身心健康。目前形态，能够常规服食一些活血药品改善供血，帮助降压，其次能够针对后脑不适部位选择按揉。建议您避免劳累，局部热敷，进行适当的运动，加强营养，避免辛辣等刺激性食物，增进身心健康。