桡骨小头骨折通常需要在4-6周后才可以进行锻炼，但具体时间需要根据患者的病情严重程度、恢复情况等因素来判断。
桡骨小头骨折通常是由于摔倒、撞击等原因所引起的，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻，没有出现明显的移位，并且患者的身体恢复能力比较好，通常在4周左右就可以适当进行锻炼，但要避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。如果患者的病情比较严重，出现明显的移位，并且患者的身体恢复能力比较差，可能需要6周左右才可以适当进行锻炼，过早锻炼可能会导致骨折移位，从而延长骨折愈合时间。
患者在骨折后要注意多休息，避免过度劳累，以免影响骨折愈合。在饮食上可以适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折的愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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