桡骨小头骨折一般需要4周-6周左右可以锻炼，具体时间需要从个人体质、骨折的严重程度分析。
如果个人体质较好，骨折程度较小，没有出现移位现象，比如手腕部位肿胀、畸形等，恢复会相对较快，一般需要4周左右可以锻炼。如果个人体质较差，骨折程度较大，出现了明显移位现象，比如肘关节活动受限、肘关节疼痛等，恢复会相对较慢，可能需要6周左右可以锻炼。如果骨折程度严重，可以通过手法复位、石膏外固定术等方式治疗。如果出现疼痛症状，可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
骨折患者在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、葡萄等富有营养的食物，提高免疫力。如果出现肘部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
仙灵骨葆胶囊
吲哚美辛巴布膏
云南白药
