髌骨软骨软化症的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、减轻关节负担的动作，需要定期完成。针对髌骨软骨软化症患者的特定需求设计，旨在强化股四头肌和改善膝关节生物力学，从而减缓病情进展。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，通常在门诊条件下进行。此方法可用于迅速缓解髌骨软骨软化症引发的急性发作性疼痛，但不宜频繁使用以防出现依赖性和副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和器械对受损区域进行观察和处理。对于复杂的软骨损伤或顽固性疼痛而言，关节镜手术可提供更彻底的治疗效果；然而，恢复期较长且可能存在感染风险。
5.关节置换术
关节置换术是一种大型手术，涉及移除受损关节并安装人工关节，一般采用全麻方式执行。对于严重软骨缺失导致功能障碍者，该措施能显著提高生活质量；但须考虑患者全身健康状况及预期寿命作出决策。
除上述措施外，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重髌骨压力。饮食方面，增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和浆果，有助于维护关节健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、减轻关节负担的动作，需要定期完成。针对髌骨软骨软化症患者的特定需求设计，旨在强化股四头肌和改善膝关节生物力学，从而减缓病情进展。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，通常在门诊条件下进行。此方法可用于迅速缓解髌骨软骨软化症引发的急性发作性疼痛，但不宜频繁使用以防出现依赖性和副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和器械对受损区域进行观察和处理。对于复杂的软骨损伤或顽固性疼痛而言，关节镜手术可提供更彻底的治疗效果；然而，恢复期较长且可能存在感染风险。
5.关节置换术
关节置换术是一种大型手术，涉及移除受损关节并安装人工关节，一般采用全麻方式执行。对于严重软骨缺失导致功能障碍者，该措施能显著提高生活质量；但须考虑患者全身健康状况及预期寿命作出决策。
除上述措施外，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重髌骨压力。饮食方面，增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和浆果，有助于维护关节健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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