跟骨骨刺通常表现为足跟痛、步态不稳、跟垫压痛、跟腱反射减弱和活动受限等，如果症状持续不缓解，建议及时就医进行专业评估和治疗。
1.足跟痛
当出现跟骨骨刺时，会刺激周围的软组织和神经，导致炎症反应，从而引发足跟部疼痛。这种疼痛通常发生在早晨起床后下床站立或行走时，随着活动的增加而减轻。
2.步态不稳
由于跟骨处存在骨刺，患者在行走时可能会感到不适，进而影响平衡能力，导致步态不稳。这种情况多见于走路时，特别是在走湿滑地面或者不平坦的地面上更为明显。
3.跟垫压痛
跟垫位于足跟下方，跟骨骨刺的存在可能导致其受到压迫和摩擦，引起局部的炎症和疼痛。这种疼痛通常会在长时间站立或行走后加剧，尤其是在穿着硬底鞋的情况下。
4.跟腱反射减弱
跟腱反射是通过跟腱受到刺激引起的肌肉收缩来评估神经系统功能的一种方法。跟骨骨刺可能会影响跟腱的功能，导致反射减弱。此现象常在医生使用叩诊锤敲击足底时被观察到，受影响者可能出现踝关节轻微背屈但力量较弱的情况。
5.活动受限
如果跟骨骨刺严重，会导致跟骨周围软组织肿胀、僵硬，甚至形成窦道，使患者无法正常活动。患者在尝试弯曲脚趾或旋转脚腕时会感到困难，尤其是早晨起床后的第一次尝试。
针对跟骨骨刺的症状，建议进行X光检查以评估跟骨的变化情况。治疗措施包括物理疗法如按摩、热敷等缓解症状，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等止痛消炎。患者平时应避免长时间站立或行走，减少跟骨负担，选择合适的鞋子进行缓冲，同时注意保持适当的体重，以免加重足部压力。
1.足跟痛
当出现跟骨骨刺时，会刺激周围的软组织和神经，导致炎症反应，从而引发足跟部疼痛。这种疼痛通常发生在早晨起床后下床站立或行走时，随着活动的增加而减轻。
2.步态不稳
由于跟骨处存在骨刺，患者在行走时可能会感到不适，进而影响平衡能力，导致步态不稳。这种情况多见于走路时，特别是在走湿滑地面或者不平坦的地面上更为明显。
3.跟垫压痛
跟垫位于足跟下方，跟骨骨刺的存在可能导致其受到压迫和摩擦，引起局部的炎症和疼痛。这种疼痛通常会在长时间站立或行走后加剧，尤其是在穿着硬底鞋的情况下。
4.跟腱反射减弱
跟腱反射是通过跟腱受到刺激引起的肌肉收缩来评估神经系统功能的一种方法。跟骨骨刺可能会影响跟腱的功能，导致反射减弱。此现象常在医生使用叩诊锤敲击足底时被观察到，受影响者可能出现踝关节轻微背屈但力量较弱的情况。
5.活动受限
如果跟骨骨刺严重，会导致跟骨周围软组织肿胀、僵硬，甚至形成窦道，使患者无法正常活动。患者在尝试弯曲脚趾或旋转脚腕时会感到困难，尤其是早晨起床后的第一次尝试。
针对跟骨骨刺的症状，建议进行X光检查以评估跟骨的变化情况。治疗措施包括物理疗法如按摩、热敷等缓解症状，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等止痛消炎。患者平时应避免长时间站立或行走，减少跟骨负担，选择合适的鞋子进行缓冲，同时注意保持适当的体重，以免加重足部压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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