腕管综合症可以通过物理疗法、矫形支具、药物治疗等保守治疗方法来缓解症状。
1.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、超声波等手段缓解局部肌肉紧张和神经压迫。适用于轻度症状患者，可作为辅助治疗手段。
2.矫形支具
矫形支具有助于稳定腕关节，改善血液循环，减轻压力。对于预防复发性手腕疼痛有积极作用。在睡眠时佩戴效果更佳。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛；神经营养药物甲钴胺有助于修复受损神经。针对急性期的剧烈疼痛及长期慢性症状均有较好的疗效。
除上述提及的方法外，适量运动如腕部伸展也有助于缓解症状。建议定期复查以监测病情变化，并根据医嘱调整康复计划。
1.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、超声波等手段缓解局部肌肉紧张和神经压迫。适用于轻度症状患者，可作为辅助治疗手段。
2.矫形支具
矫形支具有助于稳定腕关节，改善血液循环，减轻压力。对于预防复发性手腕疼痛有积极作用。在睡眠时佩戴效果更佳。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛；神经营养药物甲钴胺有助于修复受损神经。针对急性期的剧烈疼痛及长期慢性症状均有较好的疗效。
除上述提及的方法外，适量运动如腕部伸展也有助于缓解症状。建议定期复查以监测病情变化，并根据医嘱调整康复计划。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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