后背脊柱韧带炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、脊柱牵引、脊柱微创手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少局部组织的发红、肿胀及疼痛等症状，从而起到止痛的作用。
2.物理疗法
主要包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、放松肌肉并减少因活动受限导致的背部僵硬。
3.针灸
由有资质的中医师执行，在特定穴位上进行刺入操作。针灸可调节体内气血流通状态，缓解因气滞血瘀引起的背部酸痛。
4.脊柱牵引
利用牵引床或其他设备对脊柱施加力量，通常需要多次治疗才能见效。牵引作用有助于拉伸紧张的韧带和关节囊，改善脊柱力学平衡，减轻压迫神经根所致的不适感。
5.脊柱微创手术
经皮穿刺进入病变部位，使用内窥镜技术进行微创修复受损组织。此法适合复发性严重脊柱韧带炎患者，旨在彻底移除病灶组织，恢复正常结构功能。
在接受治疗期间，应避免长时间保持同一姿势，以免加重背部负担。建议采取适当的运动如游泳或瑜伽，以增强核心肌群力量，但应在专业人士指导下进行。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少局部组织的发红、肿胀及疼痛等症状，从而起到止痛的作用。
2.物理疗法
主要包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、放松肌肉并减少因活动受限导致的背部僵硬。
3.针灸
由有资质的中医师执行，在特定穴位上进行刺入操作。针灸可调节体内气血流通状态，缓解因气滞血瘀引起的背部酸痛。
4.脊柱牵引
利用牵引床或其他设备对脊柱施加力量，通常需要多次治疗才能见效。牵引作用有助于拉伸紧张的韧带和关节囊，改善脊柱力学平衡，减轻压迫神经根所致的不适感。
5.脊柱微创手术
经皮穿刺进入病变部位，使用内窥镜技术进行微创修复受损组织。此法适合复发性严重脊柱韧带炎患者，旨在彻底移除病灶组织，恢复正常结构功能。
在接受治疗期间，应避免长时间保持同一姿势，以免加重背部负担。建议采取适当的运动如游泳或瑜伽，以增强核心肌群力量，但应在专业人士指导下进行。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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