腰痛到直不起来可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨折引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部剧烈疼痛和活动受限。非手术治疗包括物理疗法、牵引和药物治疗如止痛药和消炎药等。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累导致肌肉疲劳，进而引起腰部酸胀、疼痛等症状。一般可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变引起的，使脊髓和神经根受压，从而出现腰痛的症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。必要时也可以通过椎板切除减压术的方式进行处理。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，此时会对周围软组织产生刺激，引起腰部疼痛的情况发生。对于轻度的腰椎滑脱，可通过佩戴支具进行固定，日常生活中注意休息，减少负重活动。
5.腰椎骨折
外伤可能导致腰椎压缩性骨折，骨折端刺激周围的软组织，会引起腰痛的现象发生。如果损伤程度较轻，可遵医嘱服用双膦酸盐类药物进行治疗，比如阿仑磷酸钠片、利塞膦酸钠片等。
建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部剧烈疼痛和活动受限。非手术治疗包括物理疗法、牵引和药物治疗如止痛药和消炎药等。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累导致肌肉疲劳，进而引起腰部酸胀、疼痛等症状。一般可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变引起的，使脊髓和神经根受压，从而出现腰痛的症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。必要时也可以通过椎板切除减压术的方式进行处理。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，此时会对周围软组织产生刺激，引起腰部疼痛的情况发生。对于轻度的腰椎滑脱，可通过佩戴支具进行固定，日常生活中注意休息，减少负重活动。
5.腰椎骨折
外伤可能导致腰椎压缩性骨折，骨折端刺激周围的软组织，会引起腰痛的现象发生。如果损伤程度较轻，可遵医嘱服用双膦酸盐类药物进行治疗，比如阿仑磷酸钠片、利塞膦酸钠片等。
建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
