15岁一直掉头发可以采取营养补充、生活方式调整、头皮按摩、抗雄激素药物、激光生发治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
可以通过饮食调理或者口服维生素、矿物质补充剂来实现。合理的营养摄入有助于维持头发生长所需的营养素平衡，从而减少脱发。
2.生活方式调整
建议保持规律作息，尽量避免精神压力过大，同时注意保持头皮清洁。良好的生活习惯有利于改善头皮健康状况，进而减少脱发的发生概率。
3.头皮按摩
通过使用特定手法对头皮进行轻柔地按摩，每日一次，每次持续数分钟至数十分钟不等。头皮按摩能够促进血液循环，增加毛囊血流量及营养供应量，从而起到一定的防脱作用。
4.抗雄激素药物
遵医嘱服用抗雄激素药物如螺内酯、环丙孕酮等。这些药物能降低体内雄性激素水平，减少其对毛囊的负面影响，适用于治疗因雄激素引起的脱发。
5.激光生发治疗
激光生发治疗通常需要定期前往医院接受专业设备照射，每次治疗间隔时间依个体差异而定。此方法利用低能量激光刺激毛囊活性，促进头发生长；适合于遗传性脱发患者。
除上述措施外，还可尝试使用米诺地尔等外用药物进行治疗。若脱发问题持续存在或加剧，应及时就医寻求专业指导。
1.营养补充
可以通过饮食调理或者口服维生素、矿物质补充剂来实现。合理的营养摄入有助于维持头发生长所需的营养素平衡，从而减少脱发。
2.生活方式调整
建议保持规律作息，尽量避免精神压力过大，同时注意保持头皮清洁。良好的生活习惯有利于改善头皮健康状况，进而减少脱发的发生概率。
3.头皮按摩
通过使用特定手法对头皮进行轻柔地按摩，每日一次，每次持续数分钟至数十分钟不等。头皮按摩能够促进血液循环，增加毛囊血流量及营养供应量，从而起到一定的防脱作用。
4.抗雄激素药物
遵医嘱服用抗雄激素药物如螺内酯、环丙孕酮等。这些药物能降低体内雄性激素水平，减少其对毛囊的负面影响，适用于治疗因雄激素引起的脱发。
5.激光生发治疗
激光生发治疗通常需要定期前往医院接受专业设备照射，每次治疗间隔时间依个体差异而定。此方法利用低能量激光刺激毛囊活性，促进头发生长；适合于遗传性脱发患者。
除上述措施外，还可尝试使用米诺地尔等外用药物进行治疗。若脱发问题持续存在或加剧，应及时就医寻求专业指导。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
