膝盖髌前滑囊炎的治疗可以采用物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，每日2次，每次30分钟。物理治疗可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，有助于改善髌前滑囊炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由专业医师操作，通过穿刺膝关节，在X光监控下将药物注入滑膜积液处。此措施旨在减少炎症反应，缓解滑膜积液引起的肿胀和不适感。需注意选择无菌操作环境并遵循严格感染预防措施。
4.关节保护训练
关节保护训练主要包括渐进性活动范围练习、肌力强化及平衡训练，每周5天，每天30-60分钟。这些训练旨在提高关节稳定性和功能恢复，但须在专业人士监督下进行以防止过度使用损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行诊断和治疗，时间依具体病情而定。该手术主要用于清除滑膜积液、修复受损组织结构等，对于复杂或顽固性病例有较好效果。术后应遵守医嘱进行康复训练。
在治疗髌前滑囊炎期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。饮食上宜选用高蛋白、低脂肪的食物如鸡肉、鱼肉等，补充机体所需营养，有利于疾病的恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，每日2次，每次30分钟。物理治疗可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，有助于改善髌前滑囊炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由专业医师操作，通过穿刺膝关节，在X光监控下将药物注入滑膜积液处。此措施旨在减少炎症反应，缓解滑膜积液引起的肿胀和不适感。需注意选择无菌操作环境并遵循严格感染预防措施。
4.关节保护训练
关节保护训练主要包括渐进性活动范围练习、肌力强化及平衡训练，每周5天，每天30-60分钟。这些训练旨在提高关节稳定性和功能恢复，但须在专业人士监督下进行以防止过度使用损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行诊断和治疗，时间依具体病情而定。该手术主要用于清除滑膜积液、修复受损组织结构等，对于复杂或顽固性病例有较好效果。术后应遵守医嘱进行康复训练。
在治疗髌前滑囊炎期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。饮食上宜选用高蛋白、低脂肪的食物如鸡肉、鱼肉等，补充机体所需营养，有利于疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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