骨折后跟腱挛缩一般需要3个月到6个月可以恢复，具体恢复时间需要根据患者的病情轻重程度来判断。
骨折后跟腱挛缩可能是由于长期不运动、跟腱损伤等原因导致，会引起局部疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，属于轻度跟腱挛缩，可以在医生的指导下进行功能锻炼，一般3个月左右可以恢复。如果患者的病情比较严重，属于中度跟腱挛缩，需要在医生的指导下进行跟腱松解术，一般6个月左右可以恢复。但如果患者属于重度跟腱挛缩，可能需要在医生的指导下进行跟腱延长术，一般恢复时间会比较长，可能需要6个月以上的时间才能恢复。
另外，患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时患者也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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