中年骨骼变粗可能是生理因素，也可能是病理因素导致。
1、生理因素：比如经常运动的人，骨质代谢会出现骨合成增加，骨的塑形、改造也会偏向于增粗的倾向，从而出现骨质的增粗。生理性的骨质变粗不会伴有疼痛、功能障碍、全身症状等症状，这是正常的现象，不需要进行治疗。2、病理因素：如果局部出现了疾病，比如损伤感染肿瘤或异常的内分泌，也可能会导致骨骼变粗。通常的表现为骨质局限性、不对称增粗，此时需要及时到医院进行就医，以免恶化病情。
患者在日常生活中需要饮食清淡，避免辛辣、刺激性的食物，尽量避免油腻、高盐、高脂的食物，控制体重。
1、生理因素：比如经常运动的人，骨质代谢会出现骨合成增加，骨的塑形、改造也会偏向于增粗的倾向，从而出现骨质的增粗。生理性的骨质变粗不会伴有疼痛、功能障碍、全身症状等症状，这是正常的现象，不需要进行治疗。2、病理因素：如果局部出现了疾病，比如损伤感染肿瘤或异常的内分泌，也可能会导致骨骼变粗。通常的表现为骨质局限性、不对称增粗，此时需要及时到医院进行就医，以免恶化病情。
患者在日常生活中需要饮食清淡，避免辛辣、刺激性的食物，尽量避免油腻、高盐、高脂的食物，控制体重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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