膝盖和后腿窝疼可能是由髌股关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜积液、骨关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是由于软骨磨损导致的关节面不平滑，引起疼痛、肿胀等症状。这种疾病会导致膝关节活动受限。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症。
2.半月板损伤
半月板损伤通常由运动中的扭曲或摔倒造成，会导致关节内出血、水肿等，从而引起膝盖和后腿窝疼痛的症状。此外还可能伴有关节绞锁感。对于急性期患者，可以使用弹性绷带加压包扎患处，减少局部血液循环，促进淤血吸收。
3.韧带拉伤
韧带拉伤是指关节周围连接骨骼的纤维组织受到过度牵拉而引起的损伤，此时会出现局部充血、肿胀、剧烈疼痛等症状。若未及时处理可能导致长期慢性疼痛。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片进行止痛治疗。
4.滑膜积液
滑膜积液多由外伤、感染等原因导致，使关节腔内的液体分泌增多，无法被机体正常吸收所形成的一种病理状态。当积液量较多时，会对周围的神经产生压迫作用，进而诱发膝盖以及腘窝出现疼痛的情况发生。针对此类病症，可配合医生通过超短波疗法的方式改善不适现象。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性病变，随着年龄增长会发生关节软骨逐渐变薄，关节面边缘形成骨赘，关节周围还会形成骨质增生，因此会引起膝盖和腘窝疼痛的现象发生。患者可以在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物来延缓病情的发展速度。
日常生活中要注意保暖，以免加重不适症状。如果疼痛持续不缓解或者加剧，应尽快就医并进行MRI检查以评估软组织损伤程度。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是由于软骨磨损导致的关节面不平滑，引起疼痛、肿胀等症状。这种疾病会导致膝关节活动受限。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症。
2.半月板损伤
半月板损伤通常由运动中的扭曲或摔倒造成，会导致关节内出血、水肿等，从而引起膝盖和后腿窝疼痛的症状。此外还可能伴有关节绞锁感。对于急性期患者，可以使用弹性绷带加压包扎患处，减少局部血液循环，促进淤血吸收。
3.韧带拉伤
韧带拉伤是指关节周围连接骨骼的纤维组织受到过度牵拉而引起的损伤，此时会出现局部充血、肿胀、剧烈疼痛等症状。若未及时处理可能导致长期慢性疼痛。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片进行止痛治疗。
4.滑膜积液
滑膜积液多由外伤、感染等原因导致，使关节腔内的液体分泌增多，无法被机体正常吸收所形成的一种病理状态。当积液量较多时，会对周围的神经产生压迫作用，进而诱发膝盖以及腘窝出现疼痛的情况发生。针对此类病症，可配合医生通过超短波疗法的方式改善不适现象。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性病变，随着年龄增长会发生关节软骨逐渐变薄，关节面边缘形成骨赘，关节周围还会形成骨质增生，因此会引起膝盖和腘窝疼痛的现象发生。患者可以在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物来延缓病情的发展速度。
日常生活中要注意保暖，以免加重不适症状。如果疼痛持续不缓解或者加剧，应尽快就医并进行MRI检查以评估软组织损伤程度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
丙戊酸钠缓释片
盐酸氨基葡萄糖胶囊
