39问医生

脾肾阴阳两虚的症状是什么

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脾肾阴阳两虚常表现为畏寒又怕热、腰膝酸软、精神疲惫，既可有手脚发凉、夜尿偏多，又可见口干咽燥、心烦少寐，食欲与体力也易下降。症状轻重因人而异，部分表现可能交替出现，需结合整体状态综合判断。日常宜规律作息、饮食温和有节，避免过度劳累与情绪波动；若长期不适，建议到正规医疗机构辨证评估，不宜自行对号入座或盲目进补。