39问医生

桡骨远端骨折50天怎样锻炼

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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桡骨远端骨折50天后,可通过屈伸运动、旋转运动、抬腿训练等方式进行锻炼 。
1、屈伸运动
桡骨远端骨折后,可在医生指导下进行患肢的屈伸运动,有助于促进局部血液循环,防止肌肉萎缩。
2、旋转运动
患者可在医生指导下进行患肢的旋转运动,有助于锻炼患肢的肌肉力量,防止局部粘连。
3、抬腿训练
患者还可在医生指导下进行抬腿训练,有助于锻炼腿部肌肉力量,防止肌肉萎缩。
除此之外,还可通过抬高患肢、局部按摩等方式进行锻炼。日常还应注意加强营养,有助于促进病情恢复。
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2022-05-17 浏览100
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